Постоянная усталость: причины. О чем это может говорить
Мы сделали список заболеваний, основными симптомами которых являются хроническая усталость. Прочтите всю статью и будьте здоровы.
![Постоянная усталость: причины. О чем это может говорить](https://i0.wp.com/mtdata.ru/u23/photoFA34/20883231243-0/original.jpg?resize=437%2C612&ssl=1)
1. Болезни печени
Частым заболеваниями печени, сопровождающимися хронической усталостью, являются гепатит А и В, иногда гепатит C. Усталость также может быть признаком нарушения оттока желчи, циррозом печени и воспалением желчных протоков.
К другим симптомам заболевания печени относят:
Боль в правом подреберье;
Желтуха;
Субфебрильная температура;
Снижение аппетита, чувство тошноты.
![Постоянная усталость: причины. О чем это может говорить](https://i0.wp.com/mtdata.ru/u17/photo2D31/20329376941-0/original.jpg?resize=650%2C382&ssl=1)
2. Дефицит железа
Анемия или дефицит железа характеризуется снижением продукции гемоглобина. Наши клетки хуже снабжаются кислородом, что вызывает хроническую усталость.
Симптомы, характерные для дефицита железа:
Странные вкусовые предпочтения (например, желание съесть лед);
Холодные ноги и руки;
Бледность кожных покровов, хрупкие слоистые ногти;
Болезненный, опухший или больной язык.
![Постоянная усталость: причины. О чем это может говорить](https://i0.wp.com/mtdata.ru/u29/photo56A1/20106304092-0/original.jpg?resize=650%2C382&ssl=1)
3. Недостаток витамина В12
Усталость является одним первым признаком недостатка витамина B12. Этот витамин встречается только в животных продуктах, поэтому вегетарианцы подвергаются этому риску.
Другие симптомы:
Плохое настроение, слезливость, беспокойство;
Помутнение зрения.
Бледность или желтизна кожных покровов;
Чувство покалывания, онемения и жжения в конечностях.
![О чем может сигнализировать постоянная усталость](https://i0.wp.com/mtdata.ru/u29/photo8568/20998595488-0/original.jpg?ssl=1)
4. Проблемы с щитовидной железой
Гипотиреоз характеризуется отсутствием гормонов щитовидной железы и сопровождается усталостью.
![О чем может сигнализировать постоянная усталость](https://i0.wp.com/mtdata.ru/u23/photo9D02/20221668337-0/original.jpg?ssl=1)
5. Болезни кишечника
При болезнях кишечника увеличивается количество вредных бактерий. И при гибели этих бактерий выделяются токсины, которые влияют на нервную систему и вызывают усталость.
![О чем может сигнализировать постоянная усталость](https://i0.wp.com/mtdata.ru/u17/photo07E5/20667814035-0/original.jpg?ssl=1)
6. Хроническое обезвоживание
Хроническое обезвоживание не так очевидно, как острая дегидратация, поэтому мы часто игнорируем его. Постоянный дефицит воды влечет за собой множество проблем, включая постоянную усталость, желание съесть что-то сладкое, проблемы с засыпанием и плохой сон.
Обсуждение закрыто.