Почему женщина с возрастом становится всё красивее? Вот в чём причины Счастлив тот, кто ничего не ждет. Кто не выставляет условий и требований ко Вселенной. Кто однажды отправил свой запрос, успокоился и просто живет, в глубине души понимая, что в любом случае всё будет хорошо. Правильно, ведь в жизни…
Записи, отмеченные меткой "%s" “Психология”
Завистливая подруга: причины, проявление женской зависти, что делать и стоит ли продолжать дружбу Завистливая подруга есть почти у каждой девушки. Просто не всегда эта зависть выражается открыто. Довольно часто ею может оказаться самая близкая приятельница, та, что росла с вами с детства, та, на которую никогда бы не подумали,…
Позитивное мышление : побочные эффекты Вы решили во что бы то ни стало изменить жизнь, освоив философию позитивизма? Не спешите слепо подражать советам, предложенным в книгах Баха, Коэльо или Кастанеды. В конце концов, чтобы стать «вершителем судеб», недостаточно надеть розовые очки и квадратные штаны. Наполненной жизнь делают не псевдоумные…
Общении со взрослыми детьми : ошибки родителей В этой статье я расскажу о том, какие типичные ошибки совершают родители в отношении своих выросших детей, а дальше – как можно построить отношения со своими взрослыми детьми, чтобы они удовлетворяли обе стороны. Вечная тема «Отцы и дети»… Сколько поколений сменилось со времён существования…
Социофобия: что это? Как распознать и как избавиться? Попадая в совершенно новую компанию, многие начинают вести себя довольно замкнуто: появляются дискомфорт и страх разговаривать с людьми. То же самое происходит перед важными встречами. Ненароком в голове возникают мысли развернуться и тихо уйти. Стеснение и интроверсия? Но это не совсем…
Ошибки в воспитании детей: как родители морально калечат своего ребенка Не всегда наука воспитания дается молодым родителям легко, они ведь тоже люди, которые могут ошибаться. Другой вопрос, когда их незнание переходит все границы, больно ударяя по психике ребенка. В таком варианте ошибка становится системной, наносит откровенный вред развитию, угнетает…
Семейные установки, которые ломают судьбы Каждая семья живет по своему сценарию – кто-то счастливо и беззаботно, а кто-то с грудой комплексов и обид. Этот же сценарий переходит из поколения в поколение, настойчиво вдалбливаясь в головы детей, засоряя их сознание самыми разными заблуждениями. Кому-то удается вырваться из заколдованного круга, но…
Внутренний диалог: что это, говорить с самим собой? Про голос внутри Вы знаете, что постоянно разговариваете с самим собой? Мы все это делаем. Наш внутренний диалог очень влияет на нашу жизнь, поворачивая её к лучшему или к худшему. Спросите себя, является ли ваш внутренний голос другом или врагом? На…
Как защитить ребенка: проблемные ситуации и их эффективное решение Как бы сильно вы ни старались, невозможно защитить ребенка от всех проблем, мир слишком большой, а в сутках всего 24 часа. Впрочем, лучшим вложением в его будущее будут не родительские костыли, но правильные наставления, которые помогут чаду вырасти счастливой и…
Плюсы одиночества. Преимущества одинокой жизни Говорят, что быть одиноким человеком очень страшно. Говорят, что люди готовы терпеть любые унижения, лишь бы не остаться в одиночестве. И одиночество в данном случае подразумевает под собой не необитаемый остров, а всего-навсего временное, или пусть даже и не очень, отсутствие пары. Одиночество…
Когнитивные искажения: как могут навредить. Список. Как идентифицировать Мы все видим реальность через свои личные линзы, сформированные нашими убеждениями, культурой и опытом. Кроме того, наш разум порой обманывает нас в отношении того, что мы думаем, верим и чувствуем. Если вы страдаете от беспокойства, депрессии, низкой самооценки или перфекционизма, ваше…
Психологические отклонения у ребенка: самые опасные признаки Всегда нужно помнить, что родители отвечают не только за физическое, но и психическое здоровье ребенка. Именно от них зависит то, каким будет мировоззрение, поведение и поступки их чада, принесут они пользу обществу, в котором выросли, или нанесут непоправимый ущерб. Как формируются психопатии?…
Радоваться мелочам: как научиться этому Звучит сигнал будильника. Настало время приступать к действиям. Утренняя рутина, работа, быстрый перекус, работа, обед, работа, вечерняя рутина, усталость, сон, потом все заново. Неудивительно, что среднестатистический человек, бегающий по такому замкнутому кругу, страдает от тревожности. Невозможно контролировать все изо дня в день, при этом…
Эмоциональное истощение : признаки того, что вам нужна помощь Жизнь — это путешествие, полное извилистых дорог, подъемов в горах, нисходящих спиралей и мутных вод. Это борьба, и в этом нет никаких сомнений. Да, у жизни есть свои привилегии, но у нее есть также много недостатков. И если вы не…
Человек все время жалуется — такие люди отбирают вашу энергию С одной стороны, это естественно, людям хочется как-то снять напряжение, выговориться. Но, с другой стороны, постоянное выслушивание чьих-то жалоб отбирает у нас энергию. Хорошо проявлять эмпатию и сочувствовать своим близким и знакомым, когда им приходится плохо, но постоянно выслушивать…
Как получать удовольствие от жизни: Основные правила Поверьте, эти правила не являются волшебным рецептом, как не являются они и высшей математикой, которую могут одолеть только гении. Это самые обычные жизненные инструкции, которые в целом совсем не сложны, но вот чтобы осознать их и принять, вам потребуется внутренняя перестройка и…
Невыносимый человек : характеристика таких людей У каждого из нас в окружении обязательно найдётся человек, с которым невыносимо тяжело общаться. После краткого разговора с ним наваливается чудовищная усталость и портится настроение. Если это человек не из ближайшего окружения или коллега по работе, то мы стараемся минимизировать общение для сохранения…
Ошибки мужчин, которые они совершают снова и снова Мы все допускаем ошибки и периодически терпим неудачи. Но ведь они для того и даны, чтобы делать соответствующие выводы и извлекать для себя уроки. Однако большинство мужчин снова и снова делают следующие типичные ошибки. Как вы думаете, насколько они присущи и…
Страх любви — Филофобия. Признаки того, что у вас есть эта боязнь Вы тот тип человека, который просто чувствует себя некомфортно, когда идея влюбленности появляется в вашей голове? Вы чувствуете себя неловко, когда ваши друзья начинают расспрашивать вас о вашей любовной жизни? Ну, если вы ответили «да» на…
Как полюбить себя? Вот что для этого нужно. Способы Мы можем предпринять шаги, чтобы научиться любить себя больше, сделать первый шаг в правильное направление к изменениям, которое вы хотите сделать в своей жизни. Мы заслуживаем того, чтобы делать то, что хотим, когда хотим, потому что наше счастье важнее всего.…
Классификация дур Дура феерическая На нее прикольно смотреть, предварительно спрятав все колющие и бьющиеся предметы. Остра на язык, наблюдательна, в меру добра, в голове — месиво из обрывков школьных знаний уровня 6-го класса, сериалов, рассказов подруг о несложившейся личной жизни и собственных причудливых представлений о жизни и мужчинах. Дура…
Как взять себя в руки когда трудности в жизни Когда всё идёт совершенно не так, и вам кажется, что привычный мир рушится, больше всего на свете вам, возможно, хочется забиться в уголок, накрыться с головой одеялом и отключиться от внешней реальности. Однако там снаружи ваши проблемы сами по себе…
Симптомы панических атак — как с ними справиться? Методы Паническая атака являются серьезной проблемой для многих людей с депрессией и беспокойством, а её симптомы заставляют их чувствовать себя неконтролируемо. Учащенное сердцебиение, одышка, дрожь, боль в груди и гнетущий страх – именно так проявляется паническая атака, и это пренеприятное состояние,…
Самокритичность — как вы портите себе жизнь накручивая по каждой мелочи Нередко чрезмерная самокритичность и стремление к совершенству (что в принципе недосягаемо) могут значительным образом испортить вам жизнь и лишить вас всяческого ощущения радости и счастья. Когда вы слишком грызёте себя за каждое свое слово, действие и поступок, ваше…
Творческий кризис : как из него выйти? Идеи для вдохновения Сложно изменить жизнь, если капризная муза вдохновения испарилась в самый ответственный момент. Что прикажете делать в гордом одиночестве? Снова отложить задуманное до лучших времен, в ожидании подходящего настроения? Натужно рыдать в подушку и трескать шоколад? Или разочароваться в себе,…
Быть самим собой — это очень ценное качество Это чудеснейшее ощущение – просто быть собой, хотя иногда вам оно кажется глупым и неуместным. Но это не так! Так почему мы чувствуем такое давление извне и изо всех сил стараемся «вписаться» в какие-то совсем для себя чужеродные рамки и стандарты?…
Как произвести хорошее первое впечатление. Советы Всего несколько секунд нужны глазу, чтобы сформировать впечатление о новом знакомом. При этом красивый внешний вид играет не первостепенную роль: по одежке встречают, но судьбу отношений определяет беседа и хорошие манеры. Одна неудачная шутка, избыточный интерес к табуированной теме способны поставить на вас…
Как можно контролировать свои эмоции в споре Вы хотите иметь возможность контролировать свои эмоции в любой ситуации, но самое главное во время спора? Вот некоторые из лучших способов, которые помогут вам контролировать свои эмоции, когда спор уже начинает разогреваться! 4 способов управления своими эмоциями во время спора!
Мужчина боится женщину. Причины, почему это происходит. Как избавиться от страха – советы психолога Страх у мужчин перед женщинами – довольно частое явление То, что слабый пол устраивает тотальный контроль над жизнью сильного, в современном обществе не вызывает удивления, и даже наоборот считается вполне приемлемым. В вопросе, почему…
Как остановить спор, конфликт или ссору. Ключевые фразы Если только вы не профессиональный адвокат, то вы, вероятно, не извлечете из спора ни малейшей пользы для себя. Хотя вы сами знаете, что конфликтов, разногласий и ссор в реальной жизни очень сложно избежать, несмотря на все наши усилия. Однако люди в…
Человек-нарцисс: Почему он стремится выглядеть совершенством Он ухожен, обеспечен, живёт в безупречном доме, занимает хорошую должность и, в основном, общается с такими же важными и солидными людьми. Так выглядит совершенство в идеальном мире типичного нарцисса. А как сам нарцисс выглядит со стороны? Высокомерный, манипулирующий, контролирующий и демонстрирующий крайне токсичное…
Успешные люди: как стать успешным человеком? Советы Каждый человек хоть раз, но терпит неудачу в жизни, и неудача эта может стать разрушительным опытом. Знаете, что отличает успешных людей от всех остальных? То, как они реагируют на свои провалы. Когда вы сталкиваетесь с преградами и трудностями, определите для себя, будете…
Перемены в жизни, которые скоро у вас произойдут. Признаки Иногда жизнь может быть непредсказуемой, полной взлетов и падений, а иногда она способна преподнести удивительный поворот событий. На своём пути мы встречаем как препятствия, так и возможности – и все они необходимы для нашего роста и прогресса. Если вы обнаружите…
Уверенный в себе человек: как таким стать? Постоянное сравнение и поиск признания извне – это и есть признаки невысокой самооценки и отсутствия уверенности. Когда вы действительно уверены в себе, то вы чётко осознаёте, кто вы, и вполне хорошо себя чувствуете таким, какой вы есть. Вам этого ощущения не хватает?…
Предназначении человека: почему не существует никакого «призвания» в жизни? Все чаще можно услышать мысли о том, что человек имеет некую «заданность» характера. Мол, все мы приходим в этот мир со своими талантами, которые обязаны реализовать по максимуму. Как неограненный рубин, который стоит вставить в оправу – и он засверкает…