Техники манипуляции людьми. С примерами

Манипуляторные техники отлично помогают нарциссам добиваться от людей того, что им необходимо. Как же не попасть на их удочку и сохранить ясность мышления? Для этого нужно рассмотреть 14 классических методов, к которым прибегают нарциссы в процессе манипуляции.

1. Феномен власти толпы.

Человек – существо социальное, которое чувствует себя не совсем комфортно в длительном одиночестве. По этой причине так легко управлять человеком, всего лишь сказав ему одну из следующих фраз: «Так делают все», «Это нормально у всех», «Все мои друзья со мной согласны» и т. д. Этим часто пользуются нарциссы, когда пытаются что-то кому-то доказать.

2. Лживая уверенность.

Нарциссы привлекают высокой самооценкой, харизмой и чувством собственного достоинства. Они прекрасно знают, как пользоваться этими чертами характера. Для этого они скажут следующее: «Я уверен в этом на все сто», «Можешь мне поверить», «Я точно знаю, что я прав». Однако помните: не стоит верить тому, что не доказано.

3. Вызов сомнений.

Это одна из техник газлайтинга. Нарциссы обожают вызывать в душе оппонента сомнения по поводу реальности происходящего. Задаются примерно такие вопросы: «Ты уверена, что я сказал именно это? Ты могла забыть или приукрасить», «Ты и понятия не имеешь, сколько я вкладываю в наши отношения!», «Что ты знаешь о моих друзьях?».

4. Лживый компромисс.

Когда нарцисс предлагает компромисс, то следует помнить, что он никогда не останется в проигравших. По этой причине компромиссы скорее напоминают два исхода ситуации – приемлемую и неприемлемую, например: «Я уже съел две конфеты, осталась одна. Предлагаю поделить ее пополам!», «Поскольку денег у нас осталось мало, давай поделим остаток поровну» и т. д.

5. Неполные цитаты.

Парировать словами собеседника – умение, приобретаемое годами. Очень часто нарцисс прибегает к этой технике: он вспоминает лишь обрывок фразы, которую сказал оппонент, и переигрывает ее на свой лад: «Помню, как однажды ты сказала, что все люди пришли на эту планету, чтобы жить в удовольствие. Поэтому я позволил себе потратить наши сбережения», «Помнишь, ты говорила, что работать нужно только на любимой работе? Вот я уже год ищу такую, уверен, найду совсем скоро!» и т. д.

6. Страх последствий.

Нарцисс любит строить планы, которым не суждено сбыться, и играть на последствиях, которые тоже не всегда оказываются правдой. Например, он может сказать следующее: «Если ты бросишь меня, то так и останешься старой девой до конца своих дней», «Я – твоя единственная возможность иметь детей».

7. Шаблоны.

Вы наверняка знакомы с этими клише, к которым прибегают многие люди. Они говорят: «Либо я, либо никто», «Ты моя единственная любовь», «Без тебя мне нет жизни» и т. д. Как правило, после этих громких и шаблонных высказываний объяснений и подтверждений нет, даже если вы их потребуете.

8. Игра на эмоциях.

Кем легче всего управлять? Человеком, который вышел из себя! Поэтому нарцисс сначала вызовет в собеседнике чувства страха, ненависти, отчаяния или вины, а потом начнет его «обрабатывать»: «Как ты смеешь так со мной разговаривать!», «Я так много сделал для тебя!».

9. Два выхода.

Нарциссы любят кидаться от одной крайности к другой, апеллируя шаблонами. Очень часто можно услышать такие фразы: «Либо ты со мной, либо ты против меня», «Или все, или ничего», «Или я, или твои друзья».

10. Лесть.

Играть на чувстве достоинства собеседника – еще одна нарциссическая техника. Вы можете услышать такие слова: «Я бы никогда тобой не воспользовался – ты слишком умна, сразу бы все поняла».