Сохранить ясность ума и отличную память — важнейшая часть заботы о себе. Но знаете ли вы, что рутинные привычки способны серьезно подорвать когнитивные функции? Эксперт по биохакингу Мария Молоствова выделила пять главных "вредителей" мозга и объяснила, как они действуют.Враги...
Педагог по алгебре и геометрии из краснодарской гимназии с интересом отреагировал на слова врио руководителя городского департамента образования Елены Ильченко, касающиеся зарплат коллег в 90 тысяч рублей. Опровергая такое утверждение, учитель привел в пример размер своего собственного дохода.Имея 13-летний...
Рассказывая свою жизненную историю, 48-летний британец Умеш Пател откровенно делится, как безобидные на первый взгляд симптомы помогли ему вовремя выявить серьезное заболевание. Его рассказ стал примером того, насколько важно обращать внимание даже на малейшие изменения в организме и заботиться...
Диабет под контролем: государство усиливает меры для пациентов
С 2023 года по поручению президента Владимира Путина в России реализуется национальный проект «Борьба с сахарным диабетом», который уже принес заметные позитивные результаты. За сравнительно небольшой срок государственной поддержки более 60 тысяч...
Прием лекарственных препаратов требует особого внимания к деталям, и даже такой, казалось бы, незначительный момент, как выбор напитка для запивания, может существенно повлиять на эффективность лечения. Об этом напомнил директор по экономике здравоохранения группы компаний «Р-Фарм» Александр Быков. Согласно...
Кто чаще страдает от бессонницы и почемуНовое исследование международной группы ученых под руководством Барбары Араужу Конвей проливает свет на ту категорию людей, которые наиболее часто сталкиваются с бессонницей. Выяснилось, что именно люди с ярко выраженной нейротичностью и невысокой открытостью...