Наше тело и мозг способны на удивительные вещи. Однако многие из этих процессов долгое время оставались непонятыми. На это влияли народные поверья, суеверия и устаревшие научные представления.
Сегодня благодаря современной медицине и особенно более глубокому изучению работы мозга мы начинаем лучше понимать, как функционирует человеческий организм. Результаты этих исследований оказываются действительно поразительными.
10. Почему вы чихаете при ярком свете? Это, скорее всего, гены
Ген солнечного чихания
Большинство людей чихают, когда что-то раздражает их носовые ходы, и организм пытается избавиться от этого с большой силой. Это естественная реакция, пусть и раздражающая. Обычно мы сморкаемся, вытираем нос салфеткой и продолжаем свой день.
Однако у некоторых людей чихание вызывается не только раздражением слизистой. Их заставляет чихать яркий свет. Это явление называется фотическим рефлексом чихания (PSR). Оно может быть неприятным и загадочным для тех, кто с ним сталкивается.
Существует несколько теорий о том, почему это происходит. Все они сводятся к тому, что в мозге «перепутываются провода». Сигналы от зрительного нерва или других процессов, связанных с глазами, ошибочно связываются с областью мозга, отвечающей за чихание.
До конца механизм ещё не изучен. Но китайское исследование 2019 года, в котором участвовали более 3000 человек, показало: за это ответственна целая группа генов, работающих вместе.
9. Почему нам неприятно слышать свой голос на записи
Почему вы ненавидите звучание собственного голоса
Многие помнят момент, когда впервые услышали свой голос на записи. Это часто вызывает неловкость и даже стыд. Если при этом рядом есть другие люди, чувство усиливается. Возникают мысли: «Неужели я так звучу? Я действительно такой неприятный?»
Однако никто не смеётся над нами, кроме нас самих. Всё дело в том, что мы слышим свой голос иначе, чем окружающие.
Когда мы говорим, звук поступает в уши не только снаружи, но и проходит через кости черепа. Эти вибрации искажают восприятие, и мы привыкаем к «особому» звучанию своего голоса. На записи же мы слышим реальный звук, такой, каким его воспринимают окружающие.
Хотите проверить, как звучите на самом деле? Закройте уши и заговорите вслух. Так вы сможете лучше уловить естественный тембр своего голоса, без костных вибраций.
8. Мозг всегда отдаёт приоритет негативным воспоминаниям
Кажется логичным, что мы должны одинаково хорошо помнить и хорошие, и плохие события. Ведь позитивные воспоминания делают нас счастливыми. Но мозг устроен иначе.
Учёные выяснили: мозг гораздо лучше запоминает негативный опыт, чем положительный. Это связано с эволюцией. Организму нужно было помнить об опасностях, чтобы не повторять ошибок и выжить.
Однако у такого механизма есть обратная сторона. Избыточное внимание к плохому может вызывать тревожность и депрессию.
К счастью, мы способны повлиять на работу мозга. Осознанное внимание к позитивным воспоминаниям и привычка вспоминать хорошие моменты помогают изменить мышление в лучшую сторону.
7. Насморк и температура не вызваны самим вирусом
Что вы не хотели знать о соплях
Простуда знакома каждому. Мы часто воспринимаем её симптомы — насморк и температуру — как прямое действие вируса. Но всё немного сложнее.
Большинство симптомов простуды — это результат работы нашей иммунной системы. Организм сам создаёт дополнительные выделения из носа, чтобы «вымыть» вирусы. Слизь задерживает патогены и выводит их через чихание или стекание из носа.
А повышение температуры тоже часть защиты. Нагревая тело, организм создаёт условия, при которых вирусам труднее выжить. Поэтому врачи предупреждают: если температура не слишком высокая, не стоит активно сбивать её лекарствами.
6. Почему у нас проблемы с памятью в современном мире
Почему вы так плохо запоминаете вещи?
Сегодня многие жалуются на плохую память, хотя не имеют проблем с мозгом или зависимостей. Люди забывают даже простые вещи: телефоны, адреса, даты.
Одна из причин — цифровая жизнь. Мы всё чаще полагаемся на гаджеты и меньше тренируем память. Но есть и другая сторона.
Память сохраняется в мозге надолго, однако способ её «архивации» мешает нам её извлечь. Когда-то люди запоминали события, связывая их с окружением. В современном мире, где слишком много информации и слоёв, эти связи теряются.
Решение есть: нужно тренировать мозг и сознательно «привязывать» информацию к ассоциациям. Простое механическое заучивание не так эффективно.
5. Пожилые люди действительно могут чувствовать приближение непогоды
Почему суставы болят перед дождём?
Наверняка вы слышали, как пожилые люди утверждают: они чувствуют погоду «в костях». Кто-то говорит про бедро, кто-то про ногу или палец. Скептики сомневаются, но сами люди уверены в своём опыте.
На самом деле в этом есть доля правды. С возрастом у некоторых людей появляются микрополости в костях, например, при остеопорозе. Эти изменения делают их более чувствительными к колебаниям атмосферного давления.
Но важно понимать: давление — лишь один из факторов. Оно не гарантирует точного «прогноза дождя», поэтому такие ощущения субъективны.
4. Почему думают, что у людей с инвалидностью сверхспособности
Лучше ли слышат незрячие? Или это миф Голливуда?
Когда кто-то теряет зрение или слух, люди часто говорят: «Зато у тебя другие чувства будут острее». Это звучит ободряюще, но на самом деле не совсем верно.
Наш организм не может быстро «эволюционировать» и усиливать органы чувств физически. Если человек теряет зрение, его слух не становится «сверхчеловеческим».
Заблуждение возникает из-за того, что мозг начинает перестраивать работу. Он активнее использует оставшиеся чувства и формирует новые нейронные связи. Поэтому человек лучше использует слух или осязание, но их физические характеристики не изменяются.
3. Мозг может вызвать амнезию после травмы
Амнезия как защитный механизм
Не всякая потеря памяти связана с ударом по голове. Да, физическая травма может вызвать амнезию. Но есть и другие случаи, когда человек забывает событие без серьёзного повреждения мозга.
Это связано с защитной функцией психики. Когда человек переживает сильнейший стресс, мозг может «отключить» сознательную обработку событий. В итоге человек не забывает — он изначально не запоминает происходящее.
Таким образом психика защищает нас от невыносимых воспоминаний.
2. Как мозг отличает реальность от подделки
CGI против реальных эффектов
Смотрели когда-нибудь фильм с дорогими спецэффектами и всё равно ощущали, что «это ненастоящее»? Даже если графика идеальная, мозг продолжает сомневаться.
Учёные выяснили: дело не в качестве картинки. Наш мозг не принимает слишком «идеальные» изображения, потому что в реальном мире ничего не бывает абсолютно правильным. Даже когда художники добавляют «ошибки», CGI выглядит слишком чисто.
Интересно, что при этом люди плохо распознают deepfake-видео. Мы думаем, что легко отличим подделку, но исследования показывают обратное.
1. Можно провалить тест на алкоголь, не выпив ни капли
Синдром автопивоварни
Представьте: вы едете на машине, ничего не нарушаете и не пили. Вдруг вас останавливает полиция и заставляет пройти тест на алкоголь. Результат оказывается положительным, и вас обвиняют в вождении в нетрезвом виде.
Такое произошло с мужчиной из Бельгии. Он клялся, что не употреблял алкоголь. И оказался прав.
У него диагностировали редчайшее заболевание — синдром автопивоварни. В этом случае кишечник превращает углеводы в алкоголь путём ферментации.
Чтобы доказать невиновность, мужчине пришлось пройти через суд и предоставить заключения сразу трёх независимых врачей. Только после этого обвинения сняли.
