Как показывают данные, мужское самообладание выражается в заметно меньшей склонности к слезам по сравнению с женщинами.
В ходе опроса с участием 1600 россиян старше 18 лет выяснилось, что 27% мужчин не плакали свыше 10 лет, и еще 19% не могли вспомнить случаев слез за этот же период.
Женщины делятся эмоциями через слезы чаще: 18% делали это вчера, 25% – на прошлой неделе, 21% – в течение месяца. Среди мужчин эти показатели гораздо ниже – лишь 4%, 8% и 9% соответственно.
Сильные потрясения и сдержанная реакция
Разрыв особенно широк в ситуациях глубокого горя. При гибели близкого человека возможность слез допускают 81% женщин против 50% мужчин. Полное исключение такой реакции – удел 7% мужчин и только 1% женщин. Потеря питомца также чаще вызывает плач у женщин (53%), чем у мужчин (20%).
Сдержанность характерна и в ответ на физическую боль: больше половины мужчин (51%) считают слезы маловероятными, а 30% – невозможными. Женщины же значительно чаще снимают напряжение плачем.
Традиции и перспективы смены парадигмы
Сравнение с другими странами говорит о более строгих эмоциональных рамках для россиян. Например, показатель плачущих за неделю мужчин в России (12%) ощутимо ниже, чем в некоторых западных странах.
Эксперт Татьяна Смак подчеркивает: мужское сдерживание слез – давняя культурная норма. Но растущая открытость медиасреды и расцвет психотерапии, особенно в молодежной среде, – веские предпосылки для позитивных перемен.
Помощь психологов: путь к внутренней свободе
Дмитрий Диденко подтвердил, что мужчины реже женщин обращаются за психологической помощью. Он видит причину в стереотипах детства: от мальчика требуют скрывать чувства как слабость, допуская лишь гнев.
Олеся Толстухина объясняет мужскую сдержанность склонностью выражать эмоции через действие – защиту или достижения. Однако при отсутствии выхода, будь то слезы или активность, растет риск серьезных проблем, включая психосоматические расстройства.
Помните: забота о психологическом благополучии доступна каждому! Информацию о способах успокоения детям можно найти в специальных публикациях.
